ニコチン酸アミドとは？

栄養剤に含まれる「ニコチン酸アミド」という成分は何なのでしょうか？　

別名「ナイアシン」「ビタミンB3」とも言われるビタミンの一種です。「ニコチン」と効くと悪いもののように思ってしまいますが、タバコに含まれるニコチンとは全然違います。

ビタミンB群の一種で、別名として「ナイアシンアミド」または「ビタミンB3」とも呼ばれます。体内でさまざまな酸化還元反応を幅広くサポートする補酵素として働いています。皮膚や粘膜を正常に保つ作用や、血流をよくする作用があります。欠乏すると「ペラグラ（皮膚炎、胃腸障害、神経障害など）」の症状が起こることが知られています。

ニコチン酸アミドは、肉体疲労時の滋養強壮・栄養補給ドリンク剤、にきび、肌荒れのケアを主目的としたビタミンB2B6主薬製剤などに幅広く配合されています。

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ニコチン酸アミドの効能

体内の酸化を防ぎ、皮膚や粘膜を正常に保ち、血流をよくする効果があります。欠乏するとペテグラという欠乏症を発症します。

栄養ドリンクや栄養剤などは他のビタミンと一緒に配合されることが多いです。

ニコチン酸アミドが入った栄養ドリンク