オウセイ（黄精）とは？

オウセイ（黄精）とはユリ科のアマドコロ属のナルコユリの根茎を乾燥させた生薬、主に種々の強壮ドリンク剤などに配合されています。

ユリ科のアマドコロ属のナルコユリの根茎を乾燥させたもの。ナルコユリは高さ50〜100cmの多年草で、初夏に鈴が連なるような小さな花をたくさんつける。花の様子が鳴子に似ていることから、ナルコユリと呼ばれている。薬用部分は根茎。弱いにおいがあり、味はわずかに甘い。

サトウ製薬ユンケルHP生薬

黄精とは、根茎が黄色の強精薬であることから名付けられたという。また、精を出しすぎて物が黄色に見えるとき、それを回復させる秘薬という説明もある

福田龍株式会社HP

黄色い精という不思議な名前ですが、昔からある生薬なんですね。

オウセイ（黄精）の効能・効果

滋養、強壮
血圧降下、血糖降下、糖尿病に応用
収れん薬として補腎、盗汗、尿利頻数、腰膝疼痛、月経不止に応用

生姜が身体が温める効果は一般的になっていますが、特に風邪の時に身体が寒い時に効果が期待できます。

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オウセイ（黄精）が入った栄養ドリンク

オウセイ（黄精）はユンケルシリーズに含まれていることが多いようです。特に、「ユンケル黄帝ロイヤル」「ユンケル黄帝ロイヤル2」「ユンケルロイヤル黄帝」のややこしい名前で有名なロイヤル系にたっぷり含まれているので、オウセイを摂りたかったらユンケルですね！